リラックス・サンバ

リラックス・サンバとは 

サンバは究極のリラックスして踊るダンスです。そのためには心身ともに解放し、ゆったりとした気持ちとカラダで踊っていきます。運動というよりリラクゼーションが目的としておりますので、気軽な服装で参加してください。

Yuuhoh placeにて隔週金曜日19:00-サンパレッスン開催。 詳しくはこちらから

ダンスの目的

  • リズムやダンスを学びたい
  • ライブなどでリズムにのって踊りたい
  • 自律神経を整えたい
  • ストレス解消
  • 笑顔になりたい
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